肛门出血怎么办？
炎炎夏季 ， 很多人的夜宵生活开始丰富起来 ， 烧烤、火锅以及啤酒开始吃起来 。然而这样不合理的饮食习惯常常会导致痔疮爆发 ， 肛门出现出血的症状 ， 这常常使人恐惧不安 。肛门出血的原因有多种 ， 但不管是什么原因 ， 其结果都是不容忽视的 。下面小编就来说说便血的治疗方法 。
一、控制饮食
①控制盐的摄取量：过量的盐将使液体停滞于循环系统 ， 这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起 。
②避免某些食物及饮料：有些食物虽不会恶化痔疮 ， 但可能在排便的过程中 ， 引发进一步的发痒 ， 增加肛门的不适 。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐 ， 不宜过量 。
二、养成良好的排便习惯和生活习惯
①勿蹲马桶太久 ， 每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟 ， 尤其不要边大便边看书 ， 这是极不好的习惯 。
②当排便完毕 ， 应轻轻地将肛门清洗干净 ， 这点很重要 。有些卫生纸很粗糙 ， 有些则含有刺激性的化学成分 。应选用白色、无味的卫生纸 。
③切勿长时间端坐不动 ， 若因工作或学习需要则应每小时至少起身活动5分钟 。
④尽量不要提重物 ， 因为提重物或做费力的运动时 ， 就像排便时用力过猛一样 ， 会导致痔疮症状加重 。
⑤痔疮患部发痒时 ， 不要用抓挠的方式来缓解不适 ， 因为这样会损害直肠脆弱的静脉管壁 ， 使痔疮症状加重 。
⑥将臀部泡在温水中 ， 因为温水能促进患部的血液 ， 有助于收缩此处肿大的静脉 ， 并且可以有效缓解疼痛 。
⑦加强运动 ， 这样可以增强自身的身体抵抗力 ， 但切记不要做过激运动 ， 这样反而会加重痔疮的病情 。
【肛门出血怎么办？】以上就是便血的治疗方法 ， 肛肠疾病是不可小觑的 ， 不要以为得痔疮是个小病 ， 就不去理会 。不要总是一拖再拖 ， 或者直接到药店买点痔疮药对付一下 。长期肛门出血很容易引起缺铁性贫血 ， 痔疮对我们的身体造成的伤害是不容忽视的 。
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