夏天能用热水泡脚吗？
很多人在冬天都会选择用热乎乎的水来进行泡脚 ， 不仅感到舒适还能有助于睡眠 ， 但是到了夏天 ， 人们往往就会忽视了用热水泡脚的作用 ， 还有不少人都喜欢用凉水洗脚 ， 感觉舒服又方便 ， 但其实这种做法是不对的 。那么夏天能用热水泡脚吗？接下来就请权威专家为大家讲解一下夏天泡脚的好处吧 。
泡脚应该每天做 ， 一年四季坚持下来 ， 都各有功效 ， 正所谓“春天洗脚 ， 开阳固脱；夏天洗脚 ， 暑湿可祛；秋天洗脚 ， 肺润肠蠕；冬天洗脚 ， 丹田暖和” 。
夏季湿气正当令 ， 人的五脏六腑中属脾最怕湿 ， 湿气阻滞在脾胃中 ， 就会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现 。而夏天泡脚 ， 正有助于祛除暑湿 ， 让人精神振奋 ， 增进食欲 ， 促进睡眠 。
究其原因 ， 有点类似于“冬病夏治”的三伏天贴敷 。因夏天是一年中最热的季节 ， 根据中医“天人相应”的理论 ， 人体阳气也是在夏天最旺盛 。此时 ， 用温水泡脚能更好地刺激经络 ， 振奋人体的脏腑机能 ， 所以先天脾胃不好的人更适合夏天泡脚 。而当脾胃好了 ， 就不容易被湿气侵犯 ， 上面说的症状自然也就缓解了 。另外从经络角度讲 ， 双脚是人体穴位最密集的部位之一 ， 存在着与各内脏相对应的反射区 ， 脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过这里 ， 泡脚的时候通过经络传导 ， 也能达到脏腑的保健与治疗效果 。
【夏天能用热水泡脚吗？】脚有人的“第二心脏”之称 ， 而人的双脚离心脏较远 ， 又是血管分支的末梢部位 ， 血液循环较差 ， 加上脚的脂肪层薄 ， 保温差 ， 所以脚掌皮肤温度低 ， 极易受寒 。脚部如果受凉 ， 会引起人体许多器官不适 。脚部受凉会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩 ， 使机体抵抗力下降 ， 潜伏在体内的致病菌就乘机大量繁殖 ， 时间长了还容易导致血管舒张功能失调 ， 诱发肢端动脉痉挛、关节炎和风湿性等疾病 。此外 ， 脚部温度过低还容易引起胃痛、腹痛
以上就是为大家讲解的关于夏天能用热水泡脚吗的相关文章了 ， 看了以上文想必大家也都知道了 ， 就算是在夏天 ， 泡脚也是对身体有着极大地好处的 ， 所以经常泡泡脚吧 。
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