安徽街边小吃:猪血豆腐的做法(青少年食谱)

怎么做安徽街边小吃:猪血豆腐简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗安徽街边小吃:猪血豆腐 。
【安徽街边小吃:猪血豆腐的做法(青少年食谱)】
这道菜主要食材是猪血和豆腐!猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效 。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分 。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出体外 。长期接触有毒有害粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机,应多吃猪血 。另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用,是排毒养颜的理想食物 。猪血一年四季都有售,以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优 。
做安徽街边小吃:猪血豆腐需要什么材料老豆腐200克,猪血200克,小葱几根,香菜三棵,大蒜头1个,生姜几片,花椒20粒,八角2个,盐3克,鸡精1勺,胡椒半勺,尖椒2个,酱油半勺
安徽街边小吃:猪血豆腐怎么做好吃又简单
做法分解1:豆腐切块
做法分解2:锅里倒油烧热,到入豆腐
做法分解3:将豆腐炸至金黄捞出锅备用!
做法分解4:适量油,加入八角花椒和生姜爆香后到入猪血!
做法分解5:猪血变色后加入大蒜!
做法分解6:再加入适量水,到入炸好的豆腐!大火烧开
做法分解7:加入酱油和尖椒!
做法分解8:上色后加入调料
做法分解9:翻炒均匀出锅,加葱和香菜
做法分解10:成品图,一口一块超美味
安徽街边小吃:猪血豆腐的做法窍门。

    推荐阅读