鲍鱼如何制作既简单又美味?

葱油鲍鱼是最简单传统也是最好吃的做法 , 制作步骤如下:

1. 先用刷子把鲍鱼上黑色的刷干净 , 然后用刀把边上一圈肉和壳分离 , 去掉沙馕一样的胃 , 还有头上肉色的两颗东西 。接着用刷子把壳的里外都刷干净待用 。

【鲍鱼如何制作既简单又美味?】2. 把鲍鱼肉用盐搓掉上面的黏液 , 再用小刀在平面划十字纹 。

3. 把蒜切成蒜茉 , 小葱切成葱末备用 。热油 , 下蒜茉炒香倒入小碗 , 加入两至三勺蒸鱼豉油(根据咸淡口味可以增减) , 再加点海鲜酱油 。

4. 把鲍鱼肉放回壳里 , 摆盘;蒜酱汁做好后 , 用勺子浇在每只鲍鱼上 , 放入蒸锅大火 , 开锅后4分钟关火 。

5.蒸好的 鲍鱼拼盘 , 撒葱末 。

6.花生油熬开 , 撒在鲍鱼上即可食用 。


鲍鱼如何制作既简单又美味?

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清蒸鲍鱼

材料:鲍鱼 , 姜 , 葱 , 酱油

做法:

1、其实也就跟蒸鱼的方法一样 , 活鲍鱼让卖的人处理好 。

2、再刷洗干净摆上碟 , 姜葱切丝铺在上面 , 倒点美极鲜酱油 。

3、蒸锅把水烧开后放入鲍鱼 , 大火蒸八九分钟关火 , 取掉姜葱丝 。

4、要漂亮再加点新鲜的葱丝摆在上面 , 热油锅把烧热的油浇在鲍鱼上 , 此时可加点酱油 (可调点糖和香油) 。不要放蒜蓉 , 影响蒸鲍鱼的口感 。

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鲍鱼 , 又名“镜面鱼 , 九孔螺 , 明目鱼”为单壳贝类 , 属海洋软体动物 。鲍鱼肉质柔软细嫩 , 滋味极其鲜美

鲍鱼富含丰富的蛋白质 , 还有较多的钙 , 碘 , 铁 , 和维生素A等营养成分 。它具有提高免疫力 , 明目 , 健脑 , 护发 , 滋阴壮阳 , 补血益气等功效 。鲍鱼有很多种做法 , 下面我来和大家分享一道鲍鱼的做法 。

捞汁鲍鱼:

1:取鲜活鲍鱼四个 , 用刷子刷去其表面的黑色物质 , 然后用刀刨开鲍鱼 , 去除其内脏 , 然后片成薄片待用 。

2:取金针菇150g , 去除其根部 , 黄瓜150g切成丝 , 蘑芋结一盒 , 蕨根粉少许 , 香葱少许切末 , 蒜切末 , 小米辣切成丁 , 香菜切末备用 。

3:纯净水250g , 耗油5g , 味精2g , 白醋10g , 白糖10g , 一品鲜酱油3g , 辣鲜露3g , 調制成捞汁备用 。

4:起火烧水 , 待水开后先后把鲍鱼片和蕨根粉和金针菇烫熟捞出来过凉 。

5:把金针菇拿干水份后放入到一个窝盘中 , 黄瓜丝和蕨根粉 , 蘑芋结也放到一起 。把鲍鱼片拿干水份放到金针菇上面 。倒入調制好的捞汁 , 撒上葱花 , 蒜末 , 小米辣 , 香菜末 , 淋入少许香油和辣椒油既成 。

注意事项:烫鲍鱼片的时候一定要注意火候 , 不要烫过了 。

捞汁鲍鱼就做好了 , 喜欢的朋友请关注我的头条号 , 也可以互信和转发 , 谢谢了!


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