减肥甜点--紫薯土豆泥的做法(家常菜)

怎么做减肥甜点--紫薯土豆泥好吃?学做减肥甜点--紫薯土豆泥需要哪些食材?为您提供减肥甜点--紫薯土豆泥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味减肥甜点--紫薯土豆泥 。
工艺:蒸,难度:新手尝试,人数:2人份,口味:甜味,准备时间:5分钟,烹饪时间:<30分钟
做减肥甜点--紫薯土豆泥所需食材:主料:紫薯一个,土豆半个
辅料:糖 适量,酸奶一盒
教您减肥甜点--紫薯土豆泥的家常做法,减肥甜点--紫薯土豆泥怎么做好吃1.紫薯和土豆去皮,清洗干净
2.锅里加入清水,把紫薯和土豆切成小片,放在蒸锅里蒸20分钟
3.先把蒸熟的紫薯放入汉美驰魔力红高速碰撞破壁机里面
4.加入白糖,打30秒钟左右,至白糖和紫薯融合
5.加入一半的酸奶,打30秒,至酸奶和紫薯完全融合
6.最后加入蒸好的土豆和剩下的酸奶,在打30秒,
7.打好的紫薯土豆泥,放入裱花袋里,用六齿挤出自己喜欢的花形,上面洒上糖粉,就可以食用啦,非常低脂减肥的一款甜点就完成了
【减肥甜点--紫薯土豆泥的做法(家常菜)】

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