减肥功效最好的茶有哪些
大家都知道,现在是一个在意形象的社会,我们走在大街上,着装打扮和气质都会惹来很多人的目光,所以人们现在都在减肥,有一个好的身体固然重要,减肥还是健康的方法好,听说喝茶可以减肥,那么减肥功效最好的茶有哪些呢?下面我们就一起来看一下吧 。
降脂茶
原料:大黄3克,绿茶6克 。
制法:将大黄、绿茶放入杯内,倒入沸水,浸泡8-10分钟,即可服用 。
服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用 。
功效:清热泻火,减肥降脂 。
适用:单纯性肥胖症、高脂血症等 。
芹菜茶
原料:新鲜芹菜300克,茶叶5克 。
制法:每次将150克芹菜洗净切成小段,与2.5克茶叶一起放入大杯内,冲入沸水加盖保温,焖泡10-15分钟,即可服用 。
服法:每日一剂,分2次冲泡,当茶饮用 。
功效:清热解毒,降脂减肥 。
适用:肥胖症、动脉硬化、早期高血压等 。
【减肥功效最好的茶有哪些】减肥功效最好的茶有哪些?关于减肥的问题,已经是老生常谈的话题了,减肥的方法也有很多的,其实不管是什么样的方法,重要的还是要找到适合自己的,平时的时候可以多喝一些有助于减肥的茶,这样可以帮助减少脂肪的吸收,还可以预防各种消化道的疾病 。
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