秋葵蒸蛋羹的做法(家常菜)

怎么做秋葵蒸蛋羹好吃?学做秋葵蒸蛋羹需要哪些食材?为您提供秋葵蒸蛋羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味秋葵蒸蛋羹 。
工艺:蒸 , 难度:初中水平 , 人数:4人份 , 口味:家常味 , 准备时间:10分钟 , 烹饪时间:<15分钟
做秋葵蒸蛋羹所需食材:主料:秋葵两个 , 鸡蛋3个
辅料:花生油1勺 , 盐2克 , 生抽1勺
教您秋葵蒸蛋羹的家常做法 , 秋葵蒸蛋羹怎么做好吃1.食材准备
2.烧锅开水 , 淋入几滴花生油 , 放入秋葵焯水10秒 , 捞起过凉 , 切成薄片 。秋葵焯水可以去掉草酸 , 对身体更有益 。
3.把鸡蛋磕入碗中打散 , 倒入温开水搅打均匀 , 再撒入少许盐搅打均匀 。鸡蛋和温开水的比例是1:1.5 , 鸡蛋是100克就要放入150克水 , 水太少蛋羹口感紧实 , 水太多蛋羹不成型 , 另外还要注意的就是温开水要在20度至30度之间 , 不能太烫 , 不然就成蛋花汤了 。
4.把鸡蛋液过滤一遍 , 这样口感更加嫩滑 。
5.把秋葵片放入蛋液中 。
6.蒸锅烧开水 , 放入鸡蛋液 , 上面加盖一个盘子 , 防止蒸汽落入 , 大火蒸12分钟出锅 , 淋入蒸鱼豉油和花生油 , 即可上桌享用 。
秋葵蒸蛋羹烹饪技巧:【秋葵蒸蛋羹的做法(家常菜)】这道嫩滑可口的秋葵蒸蛋羹 , 大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见 。

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