做玉米汁可以加什么
一、玉米汁加红枣 , 玉米含有很多纤维 , 促进肠道蠕动 , 属于粗粮类 , 富含多种营养物质 , 红枣 , 显而易见 , 补血益气 , 一起吃有助于身体健康 。
二、玉米汁加牛奶 , 牛奶忌酸和盐 , 因为酸和盐会使牛奶里的蛋白质凝固 , 不好消化 , 而玉米汁里不含会使牛奶凝固的物质 。
【做玉米汁可以加什么】三、玉米汁加核桃 , 核桃 , 与扁桃 , 腰果 , 榛子并称为世界著名的四大干果 , 《开宝本草》中说核桃仁食之令人肥健 , 润肌 , 黑须发 , 核桃之所以能够美容, 是因为它具有补气养血 , 滋补强壮的功效 。
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