刚刚出生18个月宝宝缺锌怎么办
18个月宝宝缺锌可以吃一些补锌的食物 。18个月大的宝宝可以通过补充一些含锌的食物来改善缺锌 ， 他因为十八个月大的宝宝已经开始有了自己的消化系统 ， 他的消化系统已经足够吸收一些补锌的食物了 。18个月宝宝缺锌怎么办呢 ， 我们可以把一些含有锌的食物 ， 在研磨机中 ， 研磨成粉末加入到孩子的饮食中 。这样既不会影响到孩子的正常食饭 ， 又可以补锌 。
18个月宝宝缺锌应及时使用补锌产品 。但补锌切记在医生的指导下 ， 不要当营养药来长期服用 ， 盲目补锌、长期过量服用锌有损孩子健康 。
1.食补 ， 这是补锌的最好途径 。既方便有效 ， 且不易发生中毒 ， 即使稍吃多了一点 ， 机体的调节系统也会减少消化道的吸收或增加排泄而保持平衡 。在饮食上给宝宝补充富含锌的食物 ， 是最安全的补锌方法 。孩子补锌营养推荐：三豆粥-将绿豆、黑豆和红豆各适量 ， 加少许米同煮 ， 煮熟后加糖或盐 ， 可长期适量服用;栗子糊-将栗子肉研成粉末 ， 加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊;苹果汁-将苹果洗净削皮 ， 用汤匙将其削成果泥 ， 再用水煎煮取汁 。
2.药补 ， 如果缺锌较重或缺乏上述食物时 ， 就不得不借助药物之功了 。硫酸最早用于临床 ， 但缺陷也多 ， 长期服用可引起较重的消化道反应 ， 如恶心、呕吐甚至胃出血 。葡萄糖酸锌：属于有机锌 ， 仅有轻度的胃肠不适感 ， 饭后服用可以消除 ， 婴儿可溶于果汁中喂服 。锌酵母最为理想 ， 是采用生物工程技术生产的纯天然制品 ， 锌与蛋白质结合 ， 生物利用度高 ， 口感也好 ， 孩子更乐于接受 。
3.韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多 ， 麸糖及谷物胚芽含植酸盐多 ， 而粗纤维及植酸盐均可阻碍锌的吸收 ， 故补锌期间的食谱更适当精细些 。生活中 ， 注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯 ， 保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化 ， 多吃富含锌的食物 ， 这样就会避免宝宝缺锌 。含锌较多的多为动物类食物 ， 如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等 。
【刚刚出生18个月宝宝缺锌怎么办】当然十八个月大的宝宝它们的肠胃还没有发育完整 。切记不可以让他们暴饮暴食 ， 通过暴饮暴食来补充身体所需的养分是非常错误的 。现在现实生活中有很多补锌的口服液 ， 这些口服液味道极好 ， 小孩有爱喝 ， 应该被父母们应用到孩子的日常饮食中 。用孩子最喜欢的方式来补充身体的营养 ， 这是非常正确的 。18个月宝宝缺锌怎么办其实可以通过日常的饮食来改善 。
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