一般小女孩乳房发育要注意什么呢
小女孩到了八九岁乳房开始发育了 ， 于是宝妈们也开始在心中做各种比较 ， 看看自己的孩子发育的正不正常 。有些孩子呢 ， 发育较晚 ， 可能到了十几岁都还没什么动静 ， 看着周围同学们的胸都挺挺 ， 自己却平平如也 ， 心里未免会有些自卑 。这时候宝妈的心情更是焦急 ， 担心 。总想尽办法帮助孩子 。那么小女孩乳房发育要注意什么呢？下面让我们一起了解一下 。
1>乳房发育要注意什么
<1>影响乳房的正常发育；束胸直接限制乳腺管及腺泡的生长 。
<2>影响身体健康；束胸影响肺的呼吸和心脏的跳动 ， 使心肺功能受到损害 ， 久之会引起肺方面的疾病 。
<3>乳头内陷；束胸使本来应向外突出的乳头挤压埋入乳房组织内 ， 而形成乳头内陷异常 ， 将来无法哺乳或哺乳时易造成乳头皲裂 。
2>注重身体锻炼
适当的运动能促进乳房的正常发育 ， 并能增进健康 ， 是最方便经济的健胸 方法 。每天坚持做发达胸廓和胸肌的运动 ， 保持挺胸收腹的良好的姿势 。
3>加强营养
少女应在饮食上多食富含动物蛋白质以及富含维生素E的食物 ， 如瘦肉、谷类、豆制品等 ， 避免肓目的节食减肥 。
4>配带乳罩
<1> 作用：戴上乳罩 ， 可以把乳房托起来 ， 稳定并减少乳房的摆动 ， 起到支柱 作用 ， 防止乳房外伤和乳房疼痛；对丰满的乳房可防止松驰下垂 。
【一般小女孩乳房发育要注意什么呢】<2> 戴乳罩的时间：一般女孩子在16-18岁 ， 测量乳房上底部经乳头至乳头下底 部的距离大于16cm时即可带了 。
小女孩乳房发育要注意什么呢？相信大家都通过以上内容了解到了 。其实不仅乳房发育的晚令人自卑 ， 发育的过早 ， 也会让孩子很难为情 ， 并因此产生自卑的情绪 。青春发育期的女孩一定要学习一些乳房发育和保健的卫生知识 ， 正确对待正常发育过程中的生理现象 。为自己乳房大小而担忧的青春发育期的女孩 ， 就更不应采取束胸或丰乳的措施 ， 以免影响乳房的正常发育 。
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