火龙果的热量糖分高吗
火龙果的热量糖分很低 ， 每100克可食用部分含有大约55大卡热量 。火龙果营养价值很高 ， 含有丰富的膳食纤维 ， 可以促进肠道蠕动 ， 清除肠道中的垃圾毒素 ， 排毒通便 ， 减肥瘦身 ， 美容养颜 。
【火龙果的热量糖分高吗】火龙果性甘平 ， 主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等 。火龙果确实具备诸多对人类有益的成份 ， 还有更多促进健康、美容、防病强身的元素 。
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