头发重新变浓密 女生怎么改善脱发
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脱发是当今社会上的一个常见问题 ， 不过 ， 很多人并不是有脱发的问题 ， 而是发量少 ， 特别是对于女生来说 ， 脱发的情况很少 ， 主要就是头发掉落比以前多了一些 ， 想要改善这种情况 ， 让头发变得浓密 ， 应该注意下面这些细节：
1.不要过分拉扯头发 。头发扎太紧、梳头发的时候打结 ， 这种情况都会对头发的毛囊造成一定的影响 ， 导致头发毛囊的活性减弱 。日常生活中避免暴力拉扯头发 ， 建议使用气垫发梳 ， 不仅能够避免拉扯头发 ， 还能按摩头皮 ， 促进血液循环 ， 减少头发脱落的情况 。
2.头发清洁要彻底 。洗脸的时候残留在发际线部位的洗面奶、没有彻底冲洗掉的洗发水 ， 都会堵塞头发毛囊 ， 影响头发的正常生长 ， 时间长了还有可能导致毛囊坏死 ， 发际线后移 ， 所以清洁要彻底 。
3.节食要避免 。头发的生长需要人体提供营养 ， 如果身体摄入的营养物质少 ， 头皮以及毛囊无法获得充足的营养 ， 很容易就出现脱发的情况 。健康减肥 ， 避免节食 。
4.避免熬夜 。熬夜加班、看剧、看小说会影响身体健康 ， 身体新陈代谢的速率缓慢 ， 内分泌的平衡被破坏 ， 导致头皮受到影响 ， 头发掉落的情况加重 。要避免熬夜的坏习惯 ， 早睡早起 ， 保证充足的睡眠 。
【头发重新变浓密 女生怎么改善脱发】5.发际线粉修饰 。如果只是发际线后移 ， 可以使用发际线粉 ， 填补发际线处的缝隙 ， 让发际线在视觉上看起来正常 。发际线粉使用的时候 ， 首先用大刷子沾取扫在需要修补的位置 ， 然后使用小刷子 ， 仔细填补 ， 晕染均匀 。
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