肉苁蓉粉怎么吃最好 如何吃肉苁蓉粉比较好呢
1、肉苁蓉粉泡水 , 取肉苁蓉粉约5克左右放入杯中 。倒入沸水冲泡 。搅拌均匀待稍冷却后即可服用 。一天喝1-2次 。
【肉苁蓉粉怎么吃最好 如何吃肉苁蓉粉比较好呢】2、肉苁蓉粉泡酒 , 材料:肉苁蓉粉20克左右 , 枸杞约20克 , 小布袋1个 , 50度白酒500毫升 。将肉苁蓉粉放在布袋中系紧 。将肉苁蓉粉和枸杞放入玻璃容器中 。将白酒倒入 。放在阴凉处浸泡约15-30天左右后即可饮用 。一次20毫升 , 一天1-2次 , 饭后服 。
3、肉苁蓉粉煮粥 , 材料:肉苁蓉粉约10克 , 粳米100克 , 姜丝少许 , 食盐或白糖适量 。粳米洗净 , 放入砂锅中 。加入适量清水煮粥 。待粥熟后倒入肉苁蓉粉、姜丝搅拌均匀 , 再煮5-10分钟左右 。出锅前加入食盐或白糖调味即可 。
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