葛根解酒什么时候喝好 葛根泡水提前多久喝可以解酒
1、提前30分钟喝 。因为葛根泡水在体内吸收的速度大约需要30分钟后菜开始起效 ， 2小时内达到达高峰浓度 ， 在体内的作用时间持续4-6小时 ， 因此要在饮酒前30分钟喝 ， 才能够达到其解酒作用起效所需的浓度和速度 ， 但如果忘了提前服用的话 ， 在酒后服用葛根水 ， 也可缓解因酒精引起的头疼、眩晕、恶心等不适症状 ， 减轻醉酒程度 。
【葛根解酒什么时候喝好 葛根泡水提前多久喝可以解酒】2、另外喝葛根水后15分钟还可服用浓酸奶 ， 浓酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜 ， 减少胃酸的分泌和酒精对胃黏膜的损伤和灼烧 ， 可增强解酒的效果 。
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