晚上吃柿子有什么好处 好处有这些
1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液 ， 起到润肺生津的作用 。
2、柿子含有大量的维生素和碘 ， 能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大 。
3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化 ， 增进食欲 ， 同时有涩肠止血的功效 。
【晚上吃柿子有什么好处 好处有这些】4、柿子能促进血液中乙醇的氧化 ， 帮助机体对酒精的排泄 ， 减少酒精对机体的伤害 。
5、柿子有助于降低血压 ， 软化血管 ， 增加冠状动脉流量 ， 并且能活血消炎 ， 改善心血管功 。
6、还有 ， 空腹不要吃 ， 易得结石 。
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