早上吃年糕好吗
【早上吃年糕好吗】不建议早上吃年糕，年糕是用黏性大的米或米粉蒸成的糕，现在外面卖的商品年糕甚至添加食用胶来增加粘性，而胃酸不易消化粘性大的物品，所以年糕不好消化，并且早上消化系统不活跃，容易导致年糕是不好消化的，容易积食，如果早餐要吃年糕，也要配上芹菜这些粗纤维的蔬菜帮助消化 。
推荐阅读
- 螃蟹不能与什么食物一起吃 这些食物需禁忌
- 吃芒果的功效与作用及禁忌介绍 带你了解吃芒果的利与弊
- 疝气手术后不通气怎么办 还能吃东西吗
- 越在乎越容易失去句子友情
- 男性朋友吃木瓜有什么好处
- 女人吃生姜有什么好处呢
- 女人吃蜂蜜有什么好处呢
- 毛豆的营养价值 吃它竟有养颜润肤功效！
- 土豆可防治8种疾病 怎么吃最营养？
- 紫薯作用不一般 推荐3种营养吃法！