如何学会放下 如何忘记一个人
【如何学会放下 如何忘记一个人】很多人想要忘记一个人，但是没有办法 。有些是因为记忆太深刻忘不掉，有些是因为自己潜意识里有一些声音告诉自己不能忘，每个人都有每个人的生活和心路历程，大家忘不掉的原因不一定都一样，但是想要忘记的话，一般还是有方法的，我简单说几种，可能会启发一些人 。
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首先，是和亲近的人倾诉，有些记忆忘不掉有些人忘不掉，这些你都可以去和亲近的人说说，当心里的话都说出来不再憋着的时候，你会发现自己心里轻松不少，这样一来，就更加容易忘记了 。
其次，是交新朋友 。当你拥有很多新朋友的时候，你会发现，曾经那个难以忘记的人和那些优秀的人比起来，也不是那么优秀，不太值得你记忆 。而且你交的朋友更多，你就没有心思去惦记谁了 。
另外，是运动、健身 。当你不知道自己要干什么的时候，就努力做一些让自己变好的事情吧，比如运动 。不断努力让自己变得更好，在这个过程中你会变得很忙，没有心思去考虑一些有的没有的，你会发现有更重要的事情要做，有些记忆就随时间冲淡了 。
最后，就是学习，不断学习，这是一生都可以去做的事情，不断丰富你的生活，让你的人生变得多姿多彩，一些人一些事情只是其中的昙花，过去了你还有整片花园 。
总之，每个人都有适合每个人的方法，最重要的是选择适合自己的，加油吧 。
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