大人37.2度算发烧吗 正常体温多少
近日 ， 全国开始迎来大范围降温 ， 多地气温骤降10℃以上 。这个时候 ， 也是各种病毒肆虐的时候 。对于经常熬夜加班 ， 抵抗力差的上班族来说 ， 一不小心就容易感冒发烧 。
所以 ， 一旦他们的体温稍微升高 ， 特别是超过37℃ ， 这些工人就会非常紧张:“哎呀！你发烧了吗？”“怎么退烧？需要去医院吗？”然后你会焦虑 。
事实上 ， 我们理解的“发烧”可能并不等同于真正意义上的“发烧” 。为了减少人们不必要的焦虑 ， 今天我们就来说说发烧的误区:
误区一:如果体温超过37℃ ， 一定是发烧了 。
因为人体的温度是在一定范围内波动的 ， 比如日常生活中 ， 一些非疾病因素也会导致体温升高 。所以 ， 如果测得的体温偏高 ， 不要慌 ， 先看看是不是受这些情况影响:
首先 ， 体温会受到周围环境的影响 ， 一整天都会不断波动 。比如早晚体温会低一些 ， 下午和晚上会升高 ， 最多相差1℃左右 。这也可以解释为什么人晚上更容易“发高烧” 。
其次 ， 在不同的条件下 ， 你的体温会不一样 。比如剧烈运动或进食后 ， 由于体热的变化 ， 我们的体温可能会略有上升 ， 但一般波动幅度不会太大 ， 不超过1℃ 。
误区二:如果发烧 ， 出汗可以降温 。
在我们很小的时候 ， 可能听说过可以通过出汗来退烧的“土方” ， 所以现在 ， 很多成年人还在用这种方法 。
【大人37.2度算发烧吗 正常体温多少】其实这是不科学的 。出汗是退烧的结果 ， 而不是过程 。出汗不仅不能达到退烧的目的 ， 有时甚至可能导致代谢紊乱和功能衰竭 。如果感冒后发抖 ， 可以多穿衣服 ， 多喝热水保暖 ， 但注意不要让体温过高 。
特殊时期发烧怎么处理？
那么 ， 发烧时如何判断是单纯的物理降温、吃药还是去医院呢？这取决于你的体温和症状 。
对于发烧 ， 原则上要避免高烧 ， 所以定期测量体温尤为重要 。一般早餐前、午餐前、下午3点、睡前各测一次体温 。当人体口腔温度高于37.3℃ ， 腋窝温度高于37℃时 ， 为发热阶段 。
因此 ， 对于上班族来说 ， 携带一个操作简单、快捷准确的体温计是很有必要的 。一般来说 ， 水银体温计不安全 ， 现在医院都是用耳式体温计测量体温 。像潜水耳温计YHT101 ， 被很多人推荐过 。
与常见的非接触式红外测量方法相比 ， 采用接触式感应红外测量方法的进口传感器无需寻找具体位置 ， 即可感知小到0.1℃的温度变化 。鱼潜耳温枪轻轻触碰耳道 ， 一秒钟就能得到测量数据 ， 可以避免距离和位置不准确带来的测量误差 。
此外 ， 鱼潜耳温表还贴心设计了高温预警功能 。当温度高于37.5时 ， 屏幕背光会变成橙色 ， 蜂鸣器会发出短暂的“嘟嘟”提示 ， 根本不靠谱 。粗心的工人在低烧的时候也不用担心注意力不集中 。
还具备超圈粉功能 ， 即自带7组记忆值存储功能 ， 可以帮助医生在就诊时进行判断 ， 还可以直观显示病程 。所以对于还没有尝试过的上班族来说 ， 双11建议先入手一个 ， 去于越旗舰店 ， 抢数量有限的百万免费名额 ， 把好东西囤起来 ， 测温不再是问题 。
此外 ， 环境的温差也可能影响体温 ， 建议在室内待15分钟后再测体温 。总之希望大家能少生病 ， 健康度过这个秋冬 。
推荐阅读
- 古人用什么方法来计算时辰
- 加减乘除统称为什么运算
- 计算机语言发展经历了哪三个阶段 高级语言有哪些
- 什么是钢筋混凝土换算截面
- 快递超重怎么算
- fob计算公式是什么 fob包括哪些费用
- 机修工算不算特殊工种 哪些工种属于特殊工种
- 偷偷的拿父母的钱算盗窃吗
- 计算机病毒类型一般有 计算机有哪些病毒
- 喝一两酒算酒驾吗