糖尿病感觉肠胃很不好,吃什么好呢?
糖尿病会引起三类肠胃问题:胃轻瘫,胃食管反流病,糖尿病性肠病 。
可以通过下面5个方法预防或控制糖尿病相关肠胃问题 。
1.控制好血糖
预防或控制糖尿病相关的肠胃问题最重要的就是要严格控制血糖,糖化血红蛋白升高与食管功能和胃功能受损水平成正比 。
2.选择健康的饮食
少吃饱和脂肪和精制碳水化合物较多的食物,如白面包,面食,米饭和糖果 。
3.少食多餐
这样有助于减轻胃食管反流病和胃轻瘫的症状 。
【糖尿病感觉肠胃很不好,吃什么好呢?】最后需要提醒题主:如果胃肠道不适,建议你去看医生,可能是因为病菌感染引起的,及时做检查能预防病情恶化 。
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