油条应该怎么吃啊
1、油条配豆浆 。豆浆中含有十分丰富的营养物质,包括植物蛋白、卵磷脂、维生素等等 。长期喝豆浆对身体非常有益处 。而早餐吃一些油条配合豆浆,豆浆里含有的营养物质会将油条里的铝分解出一部分 。
2、菠萝油条虾 。把油条切成段,中间包进去虾肉馅 。下油锅炸好后拌上菠萝罐头,黄瓜片,小西红柿,再淋上甜沙拉酱 。
3、蚵仔油条 。蚵仔就是牡蛎,牡蛎的营养价值很高,富含丰富的钙质 。牡蛎去壳留肉,油条切段,土豆切小块,放在一起炖,炖好后撒上一层葱花 。
【油条应该怎么吃啊】4、油条炒牛肉 。油条撕成小块,把牛肉葱花先下锅爆炒,然后放入油条一起炒 。
5、丝瓜油条 。丝瓜切片,油条切小块 。丝瓜入锅煸炒至软,放入鸡精和油条,略微炒后出锅 。
推荐阅读
- 微信加好友过于频繁加不上怎么办
- 郭晶晶和霍启刚怎么认识的
- 尤加利品种怎么选 尤加利是什么
- 小天才K2平板电脑护眼功能有用吗 小天才K2平板电脑怎么样
- 玻璃怎么切割
- 棉花棉裤怎么清洗
- 玉米怎么掰的
- 青蚕豆放冰箱怎么保存
- 酿米酒温度高了怎么办
- 吉他|参考剖析雅马哈FG5 41英寸吉他怎么样?深度测评剖析