简单的解暑方式
夏季是非常炎热的时间段 ， 很容易就出现汗流浃背的情况 ， 那么最简单的解暑方式有哪些呢？
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游泳 ， 想要在夏季快速解暑的话 ， 其实可以去游泳 ， 让身体跟水来个近距离的接触 ， 瞬间就会觉得凉爽很多 ， 也能让身体上面的温度降下来 。
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喝冷饮 ， 在夏天的时候 ， 如果觉得很热 ， 此时不妨选择喝杯冷饮 ， 足以起到解渴的效果 ， 同时还不会让自己觉得很燥热 。
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吹风扇 ， 夏季身体上出汗比较多 ， 想要快速解暑 ， 还能选择吹风扇 ， 这样就能把身体上面的水分给分解掉 ， 同时也能吸收更多的热量 。
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【简单的解暑方式】喝绿豆汤 ， 高温的时候 ， 很容易出现口干舌燥的情况 ， 还会觉得火气比较大 ， 此时不妨选择喝点绿豆汤 ， 尤其是冰的 ， 实在是太透心凉了 。
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