膝盖莫名其妙疼痛是怎么回事？
相信大多数人都有过这样子的经历，就是膝盖有时候会莫名其妙的产生疼痛 。而且疼起来的时候可能连上楼梯，蹲下和站起都很难做到 。有些人认为是膝盖关节炎，因此用治疗关节炎的方法去治疗，可是却没有痊愈 。那么，膝盖莫名其妙地疼痛是怎么回事呢？下面，小编将为大家讲解一下膝盖疼痛的原因 。
1、劳损、不良姿势引起的膝关节疼痛
对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛 。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛 。
2、运动损伤引起的膝关节疼痛
24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药采用推拿进行舒筋活血，温经通络 。如国际上推荐使用的扶他林乳胶剂 。患者也可采用针灸、内服药物进行治疗 。
3、骨关节炎引起的膝关节疼痛
可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感 。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等 。
4、风湿性关节炎引起的膝关节疼痛
治疗膝关节风湿性关节炎时，我们推荐使用外用非甾体类镇痛抗炎药 。
对膝关节骨关节病的早、中期患者，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性 。锻炼腿部的肌肉，不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展 。不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的膝关节 。据研究认为对膝骨关节病的患者而言，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼 。其次，仰卧抬腿、空蹬自行车，都是病人最好的运动 。
【膝盖莫名其妙疼痛是怎么回事？】以上就是膝盖疼痛的一些原因了，所以，当大家发现自己膝盖莫名其妙开始疼痛时，不要简单的就认为是关节炎，然后用不正确的方法去治疗，其实这样子对膝盖的伤害是很大的，而且可能会导致病情加重 。所以，大家一定要弄清楚病因后，再对症治疗 。
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