绿豆饼作用是什么
相信大家都听说过绿豆饼吧 。它是由绿豆为原料手工制成的 ， 没有任何的色素 ， 嚼在嘴巴里甜甜的 ， 深受大家的喜爱 。它不仅是一道美味的小吃 ， 而且它自身也有着许多的作用 ， 吃了对人体的健康有很大的帮助 。那么绿豆饼作用是什么呢？下面我来为你解答 。
一、由于绿豆味甘、性平 ， 可清热解毒 ， 消痞通气 ， 常食能补元气、和脏腑、通经脉、健脾胃 ， 尤其消暑解酒 ， 其效更佳 。
【绿豆饼作用是什么】二、绿豆有利尿作用 ， 是凉身性质的食品﹐可以防署降温 。并且含有丰富的钙和维生素A﹐对成长期儿童和老人好 。
三、绿豆又叫青小豆 ， 是中国人民的传统豆食类食物 。绿豆蛋白质的含量几乎是米的3倍 ， 多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比米要多 。
四、因此 ， 它不但具有良好的食用价值 ， 还具有非常好的药用价值 ， 绿豆性味甘凉 ， 有清热解毒之功 。
五、经常食用绿豆饼可以补充营养 ， 增强体力 ， 四季皆可 。
以上就是对绿豆饼的作用进行了详细的介绍 。那也要注意的是：不是人人都可以吃绿豆饼的 。因为绿豆是属于偏寒的食物 ， 若是体寒的人多吃绿豆饼反而对身体不好 。也不要与狗肉、鲤鱼同时服用 ， 会产生不良后果 。相信大家还会被绿豆饼的美味所征服的 。
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