石斛兰是什么?
石斛兰是一种兰科植物 , 主要分布于亚洲热带和亚热带 , 澳大利亚和太平洋岛屿 , 我国大部分分布于西南、华南、台湾等地 。
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【石斛兰是什么?】石斛兰附生于树干上或树洞中 , 花色十分多样化 , 但以白色及红紫色为主 , 抗寒性佳 , 是最耐寒的洋兰 。观察石斛兰的茎 , 会发现它的茎有点「长棒状」 , 象是一根棍子 , 属于假球茎 。茎具有根茎、直立、匍伏或具假球茎等生育形式 。
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鲜石斛清热生津力强 , 温热病邪入营血 , 高热烦热者当用 , 干石斛滋阴清补为长 , 热病后期 , 阴亏虚热者适宜 。铁皮石斛、金钗石斛 , 药力较强;老雁山铁皮石斛 , 适于老人虚人 , 阴液不足者 , 耳环石斛 , 生津而不寒凉 , 以之代茶 , 开胃健脾 。
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古语有云"民以食为天" , 所以健康养生当以膳食为主 。唐朝开元年间的道家经典《道藏》称铁皮石斛为"九大仙草之首" 。铁皮石斛最补血、精、津 , 令人精、气、神充足 , 在提高人体免疫力、抗衰老、降三高、防治糖尿病等方面都有显著的功效 。用铁皮石斛入膳 , 能起到健康养生的效果 。
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