如何上篮
1、基本上篮 ， 右手上篮示范：先运球 ， 右脚着地踩一 ， 左脚再踩二跳起做一个上篮动作 。
2、转身上篮 ， 当防守人挡在自己前面 ， 利用转身上篮会是一个明智的选择 。
3、抛投 ， 通常个子不算高的后卫常用这一招 。
【如何上篮】4、跳步上篮 ， 跳步上篮具有迷惑性 ， 因为防守人很难判断自己是要往左还是往右移动 。
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