洗一次澡用多少升水

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洗澡大约需要20-25升水。洗澡水的温度要接近体温，即35-40℃ 。水温过高，会使全身浅表血管扩张，不利于健康。如果夏天需要洗冷水澡，建议适度，水温不宜低于10℃ 。
洗澡需要多少水？

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洗澡是一种日常的清洁行为，不仅可以清除体内的污垢，还可以缓解疲劳，滋润皮肤。
建议每天服用1-2次。比较胖，皮脂腺旺盛的人可以适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，洗澡次数可适当减少。
【洗一次澡用多少升水】洗澡时间不宜过长，最好15-30分钟，以免引起身体不适。