竹笋能多吃吗

【竹笋能多吃吗】不建议过多吃竹笋，竹笋虽然含有多种人体所需的养分素，但是多吃也没有益处。竹笋中含有草盐酸，而草盐酸会影响人体对钙物资的接收，对于成长发育期的未成年人会有必定的影响。
竹笋能多吃吗

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而且患有泌尿体系疾病和结石的人，也不合适多吃竹笋，有可能会加重病情，竹笋性寒冷，吃多了容易伤到脾胃，引起肚子痛。
大病初愈的人也不太合适多吃竹笋，容易导致胃胀胃痛、消化不良等情形。
竹笋本身养分价值高，味道也鲜美，受到宽大人民群众的爱好，但建议还是适量的食用为佳。