本食谱来自味谷的养生厨房老师分享的胡萝卜玉米筒骨汤的做法，所属分类：煲汤、午餐、明目、祛湿，需要烹饪时间：，烹饪难度： 。
吃多了油腻的大鱼大肉，来碗清甜的胡萝卜玉米筒骨汤，热量低，真舒畅 。还是那句话，简单的也能是美味的 。
做胡萝卜玉米筒骨汤所需食材：主料：胡萝卜1条，猪筒骨700g，玉米2条
辅料：盐适量，生姜2片
胡萝卜玉米筒骨汤的做法步骤：1. 排骨洗净，胡萝卜去皮、玉米洗净，切块 。
【胡萝卜玉米筒骨汤的做法（明目食谱）】2. 锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开，煮出浮沫血水捞起来 。
3. 把全部材料和姜放入锅内，放适量的水，电高压力锅25分钟 。
4. 关火前放少许盐 。一锅清甜的胡萝卜玉米筒骨汤就炖好了哦 。习惯性的来个特写，色诱一下亲们的味觉 。
温馨提示：玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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