五月有哪些水果成熟了
五月成熟的水果较多 , 举例如下:
【五月有哪些水果成熟了】1、苹果:是美容佳品 , 既能减肥 , 又可使皮肤润滑柔嫩 , 苹果是种低热量食物 , 其中营养成份可溶性大 , 易被人体吸收 , 有利于溶解硫元素 , 苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素 , 缺乏此类元素皮肤就会干燥易裂;
2、猕猴桃:质地柔软 , 口感酸甜 , 除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物 , 以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外 , 还含有丰富的维生素C、葡萄酸;
3、枇杷:含有各种果糖、葡萄糖以及维生素等 , 其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位 , 枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 , 枇杷的镇咳化痰效果很好 , 感觉喉咙不舒服可以剥几颗新鲜枇杷食用 , 可以舒缓喉咙不适 。
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