腱鞘炎最佳治疗方法 三大治疗方法
锻炼治疗方法 将健侧拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放于背侧，适当对合用力按摩以舒筋活络止痛，每日上下午各一次 。
推拿疗法 其实腱鞘炎疾病不是用手揉就能够让它消下去的，而是用力压，在一瞬间猛的用力，在其最高处用爆发力将其压碎，如果给你按压的人手之力量不够的话，可以用两手拇指重叠同时用力 。按压后不要松手，坚持按压 。
【腱鞘炎最佳治疗方法 三大治疗方法】封闭治疗 以强的松龙或利多卡因等药物行局部鞘管内注射，每周一次 。缺点：不建议采用，多次封闭对患者局部组织伤害较大 。
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