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西藏可以说全年都适合旅游 ， 有人或许说冬季太冷不适合去西藏 ， 但是东哥觉得 ， 冬季更适合去西藏 ， 可以看看万里冰封的美景 ， 还能懒懒的晒日光浴 ， 最最最重要的是能省钱 ， 冬游西藏的政策让西藏很多景点免门票 ， 如果你喜欢打卡景点 ， 那么光门票费用就能省几千元 。
每年的7月和8月是川藏线的雨季 ， 再加上学生暑假 ， 所以尽量避开这个时间段 ， 9月算是一个不错的选择 ， 如果到10月 ， 又是国庆黄金周 ， 人会比较多 ， 另外 ， 9月份去的时候还能在西藏过中秋 ， 也是不错的体验了 。
高反
关于高反网上有很多的攻略 ， 最常见的就是提前一个星期吃红景天 ， 高原安等 ， 当然 ， 每个人的条件都不一样 ， 对于经常运动的人来说 ， 产生高反的概率会比较低 ， 另外 ， 在出发前的一个星期 ， 尽量不要做强烈的运动 ， 调整睡眠和心态 ， 另外 ， 可以带一些葡萄糖粉和维生素C等 ， 每日进行补充 。
服装
去西藏旅游 ， 不管什么时间去 ， 一定要带四季的衣服 ， 这里推荐冲锋衣 ， 棉外套 ， T恤 ， 冲锋裤 ， 休闲鞋 ， 徒步鞋 ， 双肩包 ， 帽子 ， 手套等 ， 西藏的游玩就是经历四季 ， 从春季到秋季 ， 再到冬季 ， 在拉萨可能穿T恤 ， 在一些景点就要穿棉衣 ， 例如珠峰大本营等 。
防晒
防晒一定要重视 ， 因为西藏海拔高 ， 紫外线强烈 ， 不管你是从哪个城市抵达 ， 在这里分分钟可以让你体验高原红 ， 就像有小姐姐说的 ， 在西藏 ， 我们能每分每秒感受到自己皮肤在晒伤和变黑 。 所以大家一定要携带防晒帽 ， 防晒衣 。
【西藏旅游|初次去西藏旅游应该如何准备？】
保湿
对于女生来说这个非常重要 ， 这里的气温非常干燥 ， 能让皮肤干的裂开 ， 对于女生来说 ， 家里的各种保湿用品都带上吧 。
感冒
去西藏 ， 一定要预防感冒 ， 感冒会直接诱发高反 ， 甚至让我们的高反症状变的更加严重 ， 所以我们一定要重视 ， 可以多带一点感冒药 ， 可以多带几盒999感冒颗粒 ， 倒进热水里面当饮料喝 ， 每天一包 。
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