现在很多人都很喜欢游泳，而且游泳也是一项非常健康的运动，那么游泳姿势有哪些呢？下面一起来看看吧 。
游泳姿势有哪些1、蛙泳是最平常的一种泳姿，就如青蛙游水 。动作要领：双手先划、胳膊伸后蹬腿，手划的时候腿不要动，手先收腿再收，手腿伸直并拢再滑行一会儿（大约1~2秒左右） 。
2、自由泳：依靠手臂划水，腿部打水产生推动力 。身体要平直，腿面要刚刚好露出水面时打水 。身体入水后，手、肘、前伸伸展、抱水，手臂向内，向上划 。出手后，手臂要放松并经空中前移，继续下一个动作，循环反复 。
3、蝶泳顾名思义就如蝴蝶状飞翔游水，关键要点：肩部与水面齐平，头部比手臂先入水，抬头的时候比较低，入水后手臂沿曲线向外和抱水，再下划抓水，两手分开到肩宽，弯肘划水 。
【游泳姿势有哪些】以上就是关于游泳姿势有哪些的全部内容 。
推荐阅读
- 婚前财产协议有什么好处
- 汽车定位互动服务有什么作用
- 为什么有的人微信是英语
- 手机摔了一下扩音器有时有声音有时没声音 了解一下
- 鼓励员工励志的话 激励员工励志语录
- 关于疑的成语有哪些
- 偶尔吃一次方便面对身体有害吗
- 网名女霸气的名字有哪些
- 消防安全标语有哪些
- 如何用excel公式校验身份证号码的有效性