肚子受凉拉肚子怎么办
日常生活中肚子受凉是会出现拉肚子的现象的 ， 但是一天之内不超过三次的话 ， 不算是拉肚子 ， 如果每天拉肚子的次数超过三次 ， 而且持续几天没有好转的情况下 ， 这就属于是一种胃肠疾病了 ， 此时我们不可以置之不理了 ， 下面我们一起看看肚子受凉拉肚子该怎么办好呢？
多喝水 腹泻病人由于大量的排便 ， 导致身体严重缺水和电解质紊乱 ， 此时必须补充大量的水分 。含有氯化钠 ， 氯化钾和葡萄糖 ， 枸橼酸钠的补液盐是理想的选择 。因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质、并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分 ， 而且可以补充必需维生素 ， 也是很好的补充品 。
每天喝3碗米汤 米汤有益于治疗腹泻 。用3杯水加半杯糙米煮45分钟 ， 过滤后 ， 每天喝3碗 。同时 ， 吃米饭也可帮助粪便成形 ， 并提供维生素b 。
饮食清淡 腹泻期间应食用清淡的流质食物 ， 如鸡汤或其他透明的液体 。因为在腹泻期 间 ， 你的肠子需要充分地休息 。当你确定鸡汤没问题后 ， 可趁症状改善时 ， 在饮 食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物 。
【肚子受凉拉肚子怎么办】以上就是拉肚子缓解的方法了 ， 拉肚子的现象需要进行相关护理 ， 长期的拉肚子导致胃肠功能紊乱 ， 而且还会致使人体脱水的现象 ， 日常生活中出现拉肚子的症状 ， 我们要及时采取调节的措施 ， 如果没有什么缓解的话 ， 需要及时去医院治疗了 。
推荐阅读
- 拉肚子喝什么粥
- 小肚子坠着疼是怎么回事呢
- 急诊科医生15岁女孩拉肚子哪一集
- 腿受凉就疼怎么办呢
- 着凉小肚子疼怎么办呢
- 瘦小肚子的最快方法男 适合男生瘦肚子的方法
- 经常拉肚子是为什么呢
- 肚子痛怎么办怎么缓解
- 男人减肚子最快的方法 有什么减肚子的技巧
- 脾胃虚寒拉肚子怎么办呢