小孩子长的太快应该补充什么营养
小孩子长的太快,应该补充钙、铁、锌、维生素A、维生素D和B族维生素等微量营养素以及优质蛋白质,在日常饮食中,可增加富含这些营养素的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等 。
【小孩子长的太快应该补充什么营养】因为孩子长得快,意味着骨骼的形成会明显比同年龄的孩子要快,因此对组成骨骼的重要成分钙的需求也就更大,而为了保证钙的吸收利用,维生素D的需求也会相应加大,同时骨骼的形成还牵涉到磷、锌、维生素A、维生素C等等相关的营养素 。
推荐阅读
- 六一儿童节对小孩子的短祝福语
- 小孩发烧抽筋怎么处理呢
- 孩子成长寄语唯美八字 关于孩子成长的八字寄语
- 怎么解决脂肪粒好呢
- 单纯性疱疹病毒感染症状
- 笔记本电脑耗电太快怎么解决 如何处理笔记本电脑耗电太快
- 揠苗助长的意思是什么 揠苗助长的意思解释
- 胡杨在哪里生长的?
- 有道理的QQ说说
- 露得清防晒喷雾小孩子可以用吗