柠檬水和火龙果一起食用可以吗
【柠檬水和火龙果一起食用可以吗】火龙果含较多糖分 ， 同时含较多膳食纤维 ， 对肠胃有调理作用 ， 适当吃一些对缓解便秘有好处 ， 但多吃火龙果容易引起上火 ， 同时会造成肥胖 ， 对身体不利；而柠檬水中含较多维生素C ， 有抗氧化性 ， 能消除体内自由基 ， 对降火有好处 ， 所以在吃完火龙果以后 ， 可以适当吃些柠檬水 ， 能防止上火 ， 对身体有好处 ， 故可以一起食用 。
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