豆皮卷金针菇 豆皮卷金针菇营养价值
1、金针菇上锅蒸2分钟，豆腐皮切成方块状，香菜切段，用豆腐皮把金针菇和香菜一个个的卷起来，用牙串好 。
2、上锅煎至两面微黄，盛出摆盘，另起锅加入豆瓣酱，耗油和少量的水，加少许水淀粉勾芡，淋在煎好的菜品上，最后撒上孜然粉，上桌 。
【豆皮卷金针菇 豆皮卷金针菇营养价值】3、豆皮卷金针菇是用豆腐皮、金针菇制作的一道家常菜 。金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处 。
推荐阅读
- 猴头菇的烹饪方法有哪些 猴头菇最有营养的三种做法
- 蛋类含有哪些营养成分
- 橙子拉肚子可以缓解
- 请问番石榴的营养价值有哪些
- 怎样凉拌金针菇 怎么做好吃的凉拌金针菇
- 菠萝的营养价值及功效 菠萝的营养价值功效介绍
- 寿司有什么营养价值
- 排骨炖莴笋的营养价值
- 孕妇能吃香椿吗 香椿的营养怎样
- 柠檬酒的营养价值 柠檬酒的营养价值是什么