喝菊花茶有哪些好处 菊花茶有什么功效

1、可以醒脑 , 平肝明目 。经常饮用菊花茶可以清泻肝火 , 对于肝火旺盛 , 眼睛红肿、刺痛、干涩的症状有很好的疗效 。
2、可以降低血清胆固醇 , 增强血管抵抗力 , 预防心脑血管疾病 。菊花有很好地扩张血管的作用 , 可以降低血清胆固醇 , 也对毛细血管的通透性有抑制作用 , 可以抑制炎性物质的转移 。
3、清热解毒 。对于金葡萄菌、大肠杆菌有较强的抑制作用 。
4、治疗感冒头痛 。菊花茶中的菊花可以治疗外感风热头痛 , 感冒时大量饮水可以增强新陈代谢 。
【喝菊花茶有哪些好处 菊花茶有什么功效】5、治疗便秘 。菊花茶中的丹宁物质 , 可以促进胃肠蠕动 , 刺激胃液分泌 , 不仅可以增强食欲 , 可以令人排便正常 。

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