排骨汤放青菜有营养吗
【排骨汤放青菜有营养吗】可以吸收汤中多余的油脂，这样可以让汤更鲜美，菜更味美 。可以吸收汤中多余的盐分，使汤不会太咸 。排骨汤功效：营养价值排骨：猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质 。加青菜相反变多了营养，除排骨的蛋白质和脂肪外增加了青菜的维生素和矿物质 。
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