牙膏里的氟有什么作用 _牙膏里的氟有什么作用介绍

【牙膏里的氟有什么作用】 大家好，以下是小城生活网的小编整理的关于牙膏里的氟有什么作用的相关介绍，欢迎阅读参考。

牙膏里的氟有什么作用1

通常来说，牙膏里的氟有预防龋齿、强化牙齿、抑菌杀菌等作用。具体分析如下：

1.预防龋齿：牙膏里的氟属于一种氟化物，可以减少酸性物质对牙齿的伤害，还可以抑制口腔中致龋菌的生长，预防龋齿的出现，所以通常来说，牙膏里的氟有预防龋齿的作用。

2.强化牙齿：氟可以让牙齿表面变得更加坚实，还可以与牙齿当中的矿物质结合，增加牙釉质的强度，能够对牙齿表面起到保护作用，所以通常来说，牙膏里的氟有强化牙齿的作用。

3.抑菌杀菌：在进食后，口腔中一般会残留大量的食物残渣，致使细菌滋生，而氟能够抑制细菌生长，还能够抑制细菌产酸，预防细菌侵蚀牙齿，所以通常来说，牙膏里的氟有抑菌杀菌的作用。

牙膏里的氟有什么作用2

牙膏里的氟一般有保护牙齿防止蛀牙的作用。

一、牙膏里的氟有什么作用？

1、牙膏中的氟对预防龋齿有重要作用。氟化物本身对龋齿的预防作用是有科学实验证明的，所以从理论上讲，使用含氟牙膏可以降低一些龋齿的可能性。

2、含氟牙膏不是谁都可以用的，也不应该经常用。如果长期使用，会造成人体摄入过量的氟化物，对牙齿的伤害很大，容易导致氟斑牙、氟骨症，严重时甚至会出现氟中毒。

二、日常应该怎样保护牙齿？

1、减少饮食中糖的摄入，少吃含糖量高的食物，多吃富含维生素、微量元素和矿物质的食物，增加营养摄入，保护牙齿。

2、保持口腔卫生，认真、正确、定期刷牙，合理使用漱口水、牙线、齿间刷等工具，保持牙齿清洁，牙结石严重的时候可以去医院做洗牙改善。

3、避免吃太硬的食物，因为咬合力太大会损伤牙齿，容易造成牙齿松动的问题，严重的还会导致牙齿脱落，跟日常饮食造成影响。

4、避免不良的口腔习惯，如青春期咬嘴唇、吮手指、舔牙齿等。如果有口呼吸或慢性鼻炎的症状，需要去相关部门治疗。

牙膏里的氟有什么作用3

牙膏里的氟可以预防龋齿，还能够强化牙齿，预防口腔内细菌滋生。

1、预防龋齿：平常在刷牙的时候喜欢使用含氟牙膏，牙膏中含有氟成分属于一种氧化物，减少酸性物质对牙齿损害，还可防止口腔内蛆菌生长，因此能够防止龋齿和牙齿损坏。刷牙的时候需要保持正确的姿势，避免用力过大或者刷牙时间过短，否则可能达不到清洁口腔的目的。

2、强化牙齿：使用含氟牙膏可以帮助牙齿表面变得更加坚实，同时能够让牙齿中的矿物质和牙膏的所有成分结合，有利于帮助增加牙釉质的强度，还可以起到保护牙齿表面的作用。

3、防止细菌：平常在吃东西的时候，可能会导致口腔内存在食物残留，长期以来还会滋生细菌，因此需要做到早晚刷牙的好习惯，防止口腔的食物残留，还可以使用含氟的牙膏，牙膏中氟帮助抑制细菌生长，还可抑制细菌产酸，对口腔健康有好处。

保护牙齿健康还要注意饮食，避免经常吃坚硬或者高糖食物，如果发现口腔内不适，比如肿胀或者疼痛，需要及时到医院口腔科检查诊断，还要积极治疗。

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