茄子香菇可以同吃吗
文章插图
1、可以同吃
茄子香菇可以一起吃 ， 一起吃不会影响二者营养的消化吸收 ， 只是茄子不能和墨鱼、螃蟹一起吃 ， 香菇不能和西红柿一起吃 ， 否则会损伤肠胃 ， 引起身体不适 。
2、茄子功效
【茄子香菇可以一起吃吗】 茄子的营养成分有碳水化合物、蛋白质和脂肪等 ， 能清热解暑 ， 抗衰老 ， 保持血管壁弹性 ， 防止动脉硬化 ， 防治冠心病 ， 适合上火人群和中老年人食用 。
3、香菇功效
香菇的营养成分有蛋白质、糖类以及维生素 ， 能提高人体免疫力 ， 抑制癌细胞 ， 降低血压和胆固醇 ， 和胃健脾 ， 补身益气 ， 可以缓解食欲不佳、高血压等症状 。
推荐阅读
- 猕猴桃和红薯可以一起吃吗
- 豆浆机能绞肉吗
- 饺子皮可以放冰箱保鲜吗
- 火龙果怎么保存可以放的更久
- 猪肉和牛肉可以一起吃吗
- 打包盒可以放微波炉加热吗
- 牛肉豆角能一起吃吗
- 梨和石榴可以一起榨汁吗
- 长柄伞可以带上飞机么
- 光有鸡蛋和牛奶可以做什么