不建议土豆和虾仁一起吃
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不建议土豆和虾仁一起吃,因为土豆含有大量的淀粉,食用后会促进胃酸分泌,胃酸分泌过多就会增加肠胃负担 。若这时食用虾仁,大量蛋白质进入肠胃内会再次加重肠胃负担,可能会引起肠胃不适 。
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建议食用虾仁后间隔隔两个小时再吃土豆,因为虾仁中的蛋白质主要是依靠肠胃中的蛋白酶进行消化 。在蛋白酶的作用下,想要将蛋白质完全分解成多肽大概需要两个小时左右 。
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【土豆和虾仁能一起吃吗】 在食用土豆和虾仁出现肠胃不适的情况下,需要立即停止吃土豆和虾仁,之后尝试喝一些热水来稀释肠胃内的胃液,再静坐一段时间,不适的症状就能很快得到缓解 。
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