旅行前准备工作
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若是想通过旅行来缓解情绪 ， 首先需要规划好路线 ， 旅行的目的是什么 ， 旅行的目地是什么地方 ， 查看出行日期和天气预报 ， 还要制定乘车路线 ， 并事先预定好旅行地的旅馆酒店 ， 不要毫无目的旅行 。
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当旅行的路线规划好后 ， 还要准备双肩包、行李箱、帽子、雨伞等物品 ， 像身份证、钱包、手机也是必须要带的 ， 如果想拍照留恋的话 ， 也可以准备一个相机等各类数码产品 ， 让旅行更加有意义 。
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【旅行前的准备】 在旅行前也可以准备一些止泻药、消炎药、创可贴等药品 ， 如果有哮喘的人群 ， 最好也随身携带哮喘的相关药物 ， 预防紧急情况的发生 ， 如果不知道怎么规划旅行 ， 也可以到旅行公司 ， 参与旅行团队 。
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