墨旱莲的吃法
文章插图
墨旱莲是一种药用价值很高的菜类，经常适当食用的话对人体的健康有很大的好处，在平时中可将其直接凉拌食用，主要先将其清洗干净后，放在开水中出水一次，最后放在碗里的时候根据自己口味加入不同的调味料就可以 。
文章插图
或者也可以将其用来煮汤服用最佳，这样里面的营养物质就会在加热的时候容易被人体消化和吸收，可将其清洗干净后，和排骨或者土鸡放在瓦罐中炖煮，加入一些生姜片、食盐、味精等，经常喝的话能起到补血益气的作用 。
文章插图
【墨旱莲怎么吃】 也可以将其用来煮粥食用，在制作的时候先把大米清洗干净，再将墨旱莲洗干净后剁碎，将其和大米放在锅中后加入开水，先用大火熬熟再转小火慢熬，之后加入一些红糖或者食盐等调味，就可以出锅食用 。
推荐阅读
- 晚上睡觉貔貅怎么放
- 吃石榴舌头发黑是怎么回事
- 马桶两个孔怎么堵图解
- 单排轮滑怎么发力
- 排球怎么起跳发力
- 足球怎么发力才能踢得远
- 羽毛球脚步沉怎么办
- 吃莲子猪肚汤的禁忌
- 怎么判断马桶反味
- 天然气报警器响了怎么办