有很多方法
对于清蒸鱼,相信大家都不陌生吧,鱼分很多种,下面我给大家说说鲈鱼吧
说到鱼,那么挑选鱼也是很重要的,首先我们要观察鱼的眼睛,新鲜的鱼眼睛是黑亮的,其次要观察鱼鳞,外表要没有损伤、血迹之类的 。最后看鱼是否灵活好动 。
大家都知道鱼的做法有很多,比如红烧鱼,水煮鱼,酸菜鱼,清蒸鱼等等 。但要保留鱼中的营养成份,最好的做法个人觉得清蒸鱼更好 。但是很多人在做清蒸鱼时习惯性用生姜去除鱼腥味,虽然这个方法有效。但这还不是最好的方法,最管用的是用青柠檬代替生姜 。接下来我给大家介绍下清蒸柠酸鲈鱼的制作 。
【清蒸鱼没姜怎么去腥,清蒸鱼不放姜怎么去腥味】青柠酸蒸鲈鱼
第一步,食材 。准备柠檬一个,鲈鱼一条(注意鲈鱼不要选择太大的一般在500克~600克),大蒜适量,葱适量,红辣椒适量,香菜适量,生抽,料酒去适量,白糖适量,胡椒粉适量 。
第二步,把鱼鳞刮干净,清洗内脏 。鱼清洗干净后,在两侧斜画几道小口,抹上少许盐,胡椒粉,料酒 。腌制15~20分钟 。准备一个装鱼的盘子把葱切小段放入盘子,在将腌制好的鲈鱼放入装有葱花的盘子中 。
第三步,调味 。准备个小碗,将红辣椒,香菜,大蒜,可以加入少许白糖,(这时白糖可以降低柠檬酸味)并将柠檬汁倒入碗中搅拌均匀 。
第四步,准备一个锅,把鱼放入锅中,均匀的将调好的汁浇在鱼上,盖上锅盖,蒸二十分左右,关火 。最后把香菜切小段,把已经没有汁的柠檬切片,一起放在鱼上面,可以适量浇油,把油温烧到230度泼浇在上面 。
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