文章插图
1、葱、姜、蒜切片备用,一条花鲢鱼去除内脏清洗干净,斩成三段；
【家常炖花鲢鱼的做法】2、锅内入油,油七成热时爆香葱、姜、蒜片,记住不要全放上,留少许备用；
3、花鲢鱼小心放在锅中过油,两面都稍微煎一下；
4、锅内倒入清水,没过鱼即可,然后撒上剩余的葱姜蒜片,中火炖40分钟即可 。
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