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菠萝蜜和牛奶可以一起食用 , 两种食物的营养价值不相克 , 一起吃对人体的影响不是很大 。
菠萝蜜中含有非常丰富的矿物质 , 维生素、蛋白质、脂肪和糖类 , 有利于维持机体正常的生理功能 , 能加强纤维蛋白的水解作用 , 改善局部血液和体液循环 , 减少炎症 , 水肿的情况发生 。
牛奶中含有大量的蛋白质、氨基酸、乳糖和脂肪 , 很容易被人体消化吸收 , 所含有的钾元素有助于保持血压稳定 , 减少中风的危险 。
菠萝蜜什么人不能吃?
糖尿病患者不建议吃菠萝蜜 。糖尿病患者的胰岛素分泌不足 , 吃完菠萝蜜之后不能及时分解大量的糖分 , 导致糖分随着尿液排出体外 。
内热体质的人一定要少吃菠萝蜜 。内热体质的人本来容易上火 , 菠萝蜜属于热性水果 , 这类人群吃了菠萝蜜之后很容易上火 。
过敏体质的人也不要吃菠萝蜜 。过敏体质的人吃菠萝蜜很容易引发过敏反应 , 所以一定要少吃 。
患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的人群也不要吃菠萝蜜 , 因为菠萝蜜是酸性水果 , 会刺激牙龈 。
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