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山竹可以和红毛丹一起吃，两种食物不建议一起吃太多，不然会对肠胃造成负担 。
红毛丹中含有大量的碳水化合物，食用之后会促进胃酸还有唾液的分泌，导致胃中胃酸大量升高，胶质在大量的胃酸中会生成一些难以消化的成分，增加消化难度，对身体健康不是很有利 。
红毛丹不适合和性温热的食物一起吃 。红毛丹本身就性温热，食用之后会在一定程度上增加体内的燥热之气，如果和其他性温热的食物一起吃，会加重体内的燥热之气 。
红毛丹不适合和糖分过高的食物一起吃 。红毛丹的糖分含量不是很低，如果和其他富含糖分的食物一起吃，很容易导致血糖升高，对于一些要控制血糖的人群来说，食用之后会严重影响身体健康 。
因为红毛丹性温，所以一天不建议吃太多，食用过多会导致体内的燥热之气变多，对身体健康不是很有利，一天吃五六个红毛丹对身体健康没有什么影响，还不容易造成上火、咽喉肿痛等不适症状的出现 。
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