高潮之后
很明显的，当你高潮之后，感觉很棒 。妇女健康专家说，这也是你欣赏自己的理想时机 。高潮让你的身体充满了荷尔蒙，包括了引发快乐感的脑内啡 。而且，经过一场激战之后，我们的双颊会泛红，肌肤更湿润 。性爱完的拥抱之后，到浴室一趟，欣赏一番 。
一夜好眠后的下午两点钟
美容觉不是一种迷思 。瑞典的新研究发现，晚上睡得饱会让人看起来更健康漂亮 。神经科学专家替睡了八个小时以上的实验参与者拍照，然后，再让他们只睡五个小时后拍照，请评审来打分数，看看哪一张比较迷人 。结果，睡饱之后所拍的照片得到压倒性的胜利 。一夜好眠之后的下午两点钟，仔细端详自己一下，因为这正是专家说你最美丽的时候 。
健身后五分钟
你已经知道运动可以帮你消除小腹的肥肉，但佛罗里达大学新的研究发现，运动也能提升你对自我形象的好感 。研究人员表示，这和你多久去健身一次、每一次运动多久、或是认不认真无关 。即使只是几分钟也好：一方面可以去除你不想要的身体脂肪，同时，当你站在镜子前，也比较会专注在自己的性感面 。
天黑之前
太阳下山之前，从天空中透出来的粉色微光照在身上，看起来好美 。专业摄影师说，这个时段的微光所制造出来的柔和光影和轮廓，非常好看 。为了善用这个光线，安排一场户外的约会 。在你的约会对象尚未到达之前，先用化妆镜看看自己，更能加强你的自信心，知道他会在你最美的时刻见到你 。
玩填字游戏
人类语言学家说，猜谜或猜字游戏，比任何事情都更让人心情愉快，因为解题会让我们振奋 。为什么呢？当我们思索答案的时候，脑子里会充满感觉良好的荷尔蒙多巴胺，让我们对事情产生正面的能量，包括我们对自己外貌的观感 。找个上班时间要做简报的早晨来玩玩，离开家门之前，看看镜子里的自己 。
推荐阅读
- 女人要知道的男人不喜欢的事
- 影响一词在语文中该怎么解释
- 刷酸应该注意什么呢
- 动物森友会禁售原因 动物森友会为什么不让卖了
- 让婚姻入侵者远离你的五个原则
- 出轨女人的自述，精神出轨后的担忧与无奈
- 女人克敌制胜的法宝是眼泪
- 女人必知老公出轨后的四大表现
- 婚姻中如何具备幸福的能力？
- 三线图该如何制作