【怎样晒茄子干不变色】
文章插图
将茄子切成厚片后,撒上适量食盐并用盐进行揉搓,使盐充分融入到茄子中,这样晒出来的茄子干便不会再因发霉导致变色 。
茄子是日常生活中很常见的蔬菜,它的形状有长有圆,颜色有白色、红色、紫色等,但最常见的还是紫色茄子,茄子具有很高的营养价值,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分 。
经常吃茄子可以降低高血脂、高血压,能够清热活血、消肿止痛,还有防癌抗癌的功效,由于茄子中含有丰富的维生素E,所以经常吃茄子可以减少血液中胆固醇的含量,有抗衰老的效果 。
它的做法很多,可以做成红烧茄子、鱼香茄子、酱爆茄子、蒜香烤茄子、油焖茄子等,茄子干也是非常不错的一道美食,晒茄子干需要选择阳光充足的天气,不能在阴雨天进行晾晒 。
茄子不能和什么一起吃?
和茄子相克的食物比较多,茄子不能和墨鱼一起吃,否则会引起霍乱;不能和螃蟹一起吃,会影响肠胃;不能和鱿鱼一起吃,会影响身体健康 。
茄子属于寒性蔬菜,所以脾胃虚寒、身体虚弱的人不适合吃茄子,会加重体内寒气,长痱子、生疮疖的人应该多吃茄子 。
推荐阅读
- 怎样捂酱豆不发黑
- 猪肉香肠馅饺子怎么做 怎样做猪肉香肠馅饺子
- jk基础款怎样分正统
- 红米Note4怎样隐藏应用
- 怎样用一句话表达你对闺蜜的爱
- 怎样查验信息系统项目管理师证书的真假
- 怎样做好六个核桃销售工作
- WPS表格怎样修改边框线颜色
- 怎样教一年级拼音
- 晒杏干用蒸吗