100克海带多少卡
【100克海带多少卡】海带的热量比较低，每100克海带中含有12大卡的热量，是一种典型的低热量、高营养的食物 。适量的吃一些海带可以有效的吸收其中的海带多糖，从而能够起到防辐射的作用，海带中含有的钾离子和碘离子可以降低身体内脂肪的含量，从而起到促进肠道蠕动的功效，能够辅助减肥 。海带中含有大量的牛磺酸，能够促进神经系统的发育、改善记忆力 。
推荐阅读
- 和平精英特斯拉最低多少钱能出 卖的时候要注意什么
- 身高1米4体重多少正常
- 盆腔血CA正常值是多少
- 幼儿每月体重增加多少正常
- 产后多少天可以染发了
- 魁拔1.2.3部票房分别是多少
- 保养超多少公里算脱保 与厂家规定有关
- 保时捷taycan充电桩多少钱 保时捷购车提供免费安装充电桩
- 温开水是多少度
- 高铁上能不能带食用油能带多少